Здоровый образ жизни. Есть рекорд! 27.07.2019 г. № 58

Несколько дней назад наш земляк Виталий Диденко установил мировой рекорд. Он совершил самый продолжительный в мире одиночный марафон без длительного сна. Достижение официально зафиксировано Международным агентством регистрации рекордов «Интеррекорд».
С 18 по 22 июля в центральном парке станицы Гиагинской прошел уникальный забег — 96 часов без сна и отдыха. Виталий Диденко передвигался по части парка, полностью просматриваемой видеокамерами, менял стороны и траекторию движения. Отдыхал спортсмен каждый час по 10 минут и по 1 часу 30 минут три раза за четверо суток.
В течение отдыха спортсмен мог сделать массаж, принять душ. Питался Виталий в основном на ходу.
Спортсмен признается, что такой длительный забег дался ему нелегко. Он устал и физически, и морально.
— Первые сутки после марафона я полностью проспал, — рассказывает рекордсмен. — Сказался короткий промежуток между забегами. В апреле я пробежал 480 км, сейчас — значительно больше. Организму тяжело.
В ближайшее время Виталий собирается отдыхать и набираться сил. Спокойный сон, массаж, бассейн — это то, что поможет ультрамарафонцу восстановиться и начать покорять новые вершины.
— Со своими планами в спорте я уже определился, — говорит Виталий, — но озвучивать их пока что не буду. Одно могу сказать: это не последний забег в моей спортивной карьере. Есть много рекордов, которые могут мне покориться. О том, что рекорд зафиксирован, мне сообщили по телефону. Я ждал этого звонка и сейчас чувствую удовлетворение. Я очень долго шел к этому, и мое упорство было вознаграждено. Желаю каждому добиваться поставленных целей. Не важно — спорт это или учеба. Главное — верить в себя.
Редакция «КЗ» поздравляет Виталия с его высоким достижением, желает здоровья и дальнейших успехов.
А. Фомина.

Оставьте первый комментарий

Отправить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.