7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этот день, в 1948 году, был принят Устав Всемирной организации здравоохранения — специального учреждения ООН. Главная функция ВОЗ состоит в решении проблем здравоохранения населения всей планеты. И Всемирный день здоровья — один из способов напоминать общественности о важности поддерживать здоровый образ жизни. Ведь предотвращать развитие болезней куда проще, чем лечить их.
Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты, и проходит под разными девизами. В 2019 году ВОЗ решила уделить особое внимание теме всеобщего охвата услугами здравоохранения. Идея заключается в том, чтобы обеспечить всем людям возможность получения качественных услуг здравоохранения в нужном месте и в нужное время.
Шесть дней в неделю — спорту
В напряженном ритме живет одиннадцатиклассник Гиагинской СОШ №4 Рамазан Хабохов. И это ему не сложно. Это его выбор и образ жизни.
— Рамазан, ты воспитанник старшего тренера секции дзюдо Гиагинской ДЮСШ Руслана Каплановича Хабохова. Выбор тренера мотивирован тем, что это твой папа?
— (пауза). Вы полагаете, что мне от этого легче или проще? Поверьте, отношение ко мне часто жестче, чем к другим. Просто я родился в спортивной семье, и нет смысла искать другого тренера, когда ты знаешь спортивные успехи отца. Он в детстве начал заниматься спортом, учился на спортфаке. Мой дедушка был против этого выбора, но папа пошел наперекор, потому что мечтал работать с детьми. Мама, Фатима Джумальдиновна, — учитель и тоже поддерживает наши увлечения спортом. А теперь вот и брат Аслан уже занимается дзюдо. Думаю, что и младший Эдик будет в наших рядах.
— Но здоровый образ жизни — это не только спорт.
— Да, это понятие гораздо шире. Если Вы — о вредных привычках, то в нашей семье никогда и никто не курил. Мы все, и я в том числе, не испытываем интереса к спиртному, чревоугодию, вредным увлечениям. Я отдаю работе в Сетях, например, не более 2 часов в день. Компьютер для игр не открываю, но в выходной день позволяю себе переписку с друзьями, просматриваю сайты. Темы в основном — спортивные.
— Расскажи, как складывается твой день.
— Утро. Легкий завтрак. Это, в основном, чай, редко — кофе и бутерброд. Обед более плотный, с мясом, но не жирным и не жареным: халяль. Это слово относится не только к мясу, поскольку перевод его звучит как «разрешено». И оно означает чистоту во всем: в поведении с родными и близкими, в выборе одежды и, конечно же, в питании.
Когда я готовлюсь к соревнованиям, то встаю в 6 утра. Провожу тренировку. После школы — вновь тренировки. Бегаю на стадионе, а после облачаюсь в кимоно и иду в зал. И так все 6 дней в неделю. Воскресенье тоже не всегда бывает свободным, потому что проводится День борьбы.
Перед соревнованиями, за несколько дней, ритм жизни усложняется. Больше ограничений, в том числе и в пище. Идет так называемый сгон веса, хотя я лишними килограммами не страдаю. Но все равно, надеваешь на себя много одежды и тренируешься, как говорится, «до седьмого пота». В это время ем немного. Маленький кусочек отварной куриной грудки, чай с лимоном, орехи с медом. В иные дни я могу себе позволить что-то съесть и для удовольствия. Например, в школе к соку я беру или булочку, или не откажу себе в круассане, хотя это не лучший выбор. Я стараюсь, чтобы удовольствие в питании было в разумных мерах.
— У тебя много друзей. Они тоже ведут здоровый образ жизни?
— Я не выбирал их по этому принципу. Просто это все ребята, которые не приемлют ни сигарет, ни вредных напитков. Например, Артем Якушев тоже является кандидатом в мастера спорта, и в соревнованиях на уровне ЮФО по самбо занял третье место.
— Расскажи о своих успехах и планах.
— Самое значительное достижение — участие в соревнованиях по дзюдо на уровне ЮФО, где я занял второе место и получил звание кандидата в мастера спорта. Ближайшие планы — успешно сдать ЭГЭ и поступить в ВУЗ, получить профессию специалиста в сфере экономической безопасности.
Беседовала А. Визняк.
Стоп, СПИД!
Как отмечают специалисты, в последнее время в республике растет число случаев заражения ВИЧ-инфекцией. Проблема ее распространения имеет глобальный характер и остается одной из наиболее актуальных.
За 2018 год в Адыгее было зарегистрировано 137 новых случаев ВИЧ-инфекции, всего же количество зараженных составляет 752 человека. Показатель пораженности — число людей, живущих с ВИЧ-инфекцией, на 100 тысяч населения — на 1 января нынешнего года составил 165,8. Наиболее пораженными ВИЧ-инфекцией территориями в республике являются: Майкопский район (193), город Майкоп (183,3), Красногвардейский район (182,6), Гиагинский район (181,5), Тахтамукайский район (170). За весь период регистрации ВИЧ-инфекции в Адыгее родился 141 ребенок от ВИЧ-инфицированных женщин, в том числе в 2018 году — 18 детей.
В связи с этим в Тахтамукае был проведен «круглый стол» на тему «СПИД в Республике Адыгея — статистика и профилактика» с участием Председателя Государственного Совета-Хасэ РА Владимира Нарожного, заместителя Председателя Госсовета-Хасэ РА Аскера Савва, министра здравоохранения РА Рустема Меретукова, членов профильного комитета, депутатов республиканского парламента, главных врачей медучреждений районов республики, педагогов, представителей общественности и СМИ.
«Круглый стол» провел председатель парламентского комитета по социальной политике, делам семьи, здравоохранению и культуре Евгений Салов.
— От нашей с вами гражданской позиции и принятия определенных мер, направленных на борьбу со СПИДом, зависит будущее нашего общества и государства, — отметил Владимир Нарожный, открывая заседание.
Специалисты определили ряд важнейших задач, призванных предупредить дальнейшее распространение заболевания и уменьшить смертность среди инфицированных. Так, проведение высокоактивной противовирусной терапии позволяет улучшить качество жизни пациентов и минимизирует негативные последствия заражения.
Положительный эффект имеет применение информационно-просветительских материалов, которые распространяются среди населения и размещаются в медицинских учреждениях для ознакомления. Эта работа с разработкой новых форм информирования будет продолжена и дальше. Планируется снабжать кинопоказы информационными роликами, усилить работу со школьниками.
По итогам работы «круглого стола» было принято обращение к жителям Адыгеи, где участники призывают граждан вести и пропагандировать здоровый образ жизни, регулярно проходить профилактическое медобследование. На заседании подчеркивалось, что исследования в республиканском центре профилактики и борьбы со СПИДом и в других медицинских учреждениях региона проводятся бесплатно и анонимно.
По завершении «круглого стола» депутаты и главные врачи ЦРБ муниципалитетов обсудили вопросы, которым Глава РА Мурат Кумпилов уделяет большое внимание: кадровые, материально-технического обеспечения медицинских учреждений, проведения диспансеризации населения и другие. Затем депутаты посетили Тахтамукайскую районную больницу, где сдали анализ крови на наличие ВИЧ-инфекции.
М. Куренина.
Корь — государственная проблема
Современные родители не представляют, что такое корь, да и молодые медики знают об этом заболевании только из учебников. Благодаря массовой иммунизации заболеваемость корью сведена к единичным случаям. Так, в 2019 году случаи кори зарегистрированы в Нижегородской, Курской, Воронежской областях России. В Гиагинском районе зарегистрирована групповая заболеваемость корью в декабре 2017-феврале 2018 года, когда заболели 7 человек.
В последнее время эпидемиологическая ситуация во многих странах обострилась. Это происходит по разным причинам, в том числе и в связи с отказом от прививок. По официальным данным, на Украине в 2019 году заболели корью 30 794 человека, в том числе 16 969 детей, умерли 11 человек. Надо понимать, что официальная статистика инфекционных заболеваний — это надводная часть айсберга, значительная часть остается нераспознанной.
А между тем, корь — тяжелое инфекционное заболевание, зачастую приводящее к тяжелым последствиям. Люди могут заразиться воздушно-капельным путем, находясь в транспорте, в магазинах, кинотеатрах. Опасность состоит в том, что человек становится заразным за несколько часов до возникновения симптомов. Заболевание начинается с появления кашля, насморка, воспаления слизистой оболочки глаза — конъюнктивита. Затем нарастают симптомы общей интоксикации, температура поднимается выше 38 градусов. Поэтапно, начиная с лица, появляются высыпания. Грозными осложнениями кори являются воспаление легких — коревая пневмония, и воспаление ткани мозга — коревой энцефалит, которые приводят к смерти или инвалидности.
Профилактика кори, как и всех инфекционных заболеваний, состоит в своевременном выявлении и изоляции больных, проведении качественной уборки и проветривании помещений. Но в силу особенностей болезни эти мероприятия являются малоэффективными. Главный и единственный эффективный путь профилактики — создание коллективного иммунитета. Прививка против кори является обязательной. Она проводится детям в возрасте 12 месяцев, в 6 лет делается ревакцинация.
Обязательной вакцинации и ревакцинации подлежат дети, взрослые до 35 лет, а также взрослые от 36 до 55 лет, относящиеся к группам риска: работники медицинских, образовательных организаций и сферы обслуживания, не болевшие, не привитые или привитые однократно, а также не имеющие сведений о прививках против кори.
В Гиагинском районе охват прививками против кори среди детей и подростков составляет 93%, среди молодых людей 18-35 лет — более 95%. Наибольшее количество неиммунных — не болевших и не привитых — в возрастной группе 36-59 лет, таких людей более 95%. Группой риска являются и трудовые мигранты.
С 1 апреля по 1 октября в России проводится подчищающая иммунизация против кори. Особое внимание будет уделено выявлению граждан, ведущих кочевой или полукочевой образ жизни, а также беженцев, вынужденных переселенцев, мигрантов. Работодатели, привлекающие к работе иностранных граждан, обязаны обеспечить проведение их иммунизации против кори.
Только иммунизация всего населения сможет защитить людей от этой тяжелой болезни. Будьте здоровы!
В. Постовая.
Начальник отдела филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Республике Адыгея» в Шовгеновском, Кошехабльском и Гиагинском районах.
Отправить ответ